Pan Proteico

 Hola a todos!! Por aquí vengo de nuevo con una receta riquísima!!

¡Cómo he echado esos mensajes vuestros enseñándome las recetas que comparto!

Se trata de un pan rico en proteínas que podemos utilizar para un rico snack de media mañana o media tarde. También es una buena opción para tomarlo después de un entrenamiento. 

Se puede comer sólo o acompañarlo de lo que más os guste como pavo, lechuga, verduras... Está buenísimo y se hace súper rápido y fácil. Y además, ¡Con sólo dos ingredientes!!

INGREDIENTES:

- 1 Lata de atún natural

- 2 claras de huevo

PREPARACIÓN

✔Separamos las claras de la yemas (sólo vamos a utilizar las claras)

✔Añadimos el atún

✔Trituramos con la ayuda de una batidora

✔Vertemos en un bol o en un molde de silicona para microondas

✔Metemos 3 minutos al microondas

✔Desmoldamos y lo abrimos por la mitad

✔Rellenamos con lo que más nos guste y ¡a disfrutar!

Os dejo también el vídeo de la receta que compartí en Instagram para que veáis qué sencillo es. En mi casa ya se está convirtiendo en un clásico.  No olvidéis compartir conmigo vuestras fotos o impresiones si hacéis la receta.

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